头晕、头部发沉等不适频发，日常可通过艾灸做温和养护。

专业艾灸店常用百会、大椎、凤池三大穴位，搭配特色伏阳透技术，温通经络、舒缓头部不适感。

一、核心养护穴位

百会穴：头顶正中，艾灸店调理头晕常用穴，搭配伏阳透，温热渗透更温和。

大椎穴：后颈正中，温通阳气，辅助改善头部气血运行，缓解头晕。

凤池穴：后颈凹陷处，舒缓颈部经络，助力减轻头部发沉、头晕不适。

二、养护小贴士

每穴温和艾灸 10–15 分钟，伏阳透为艾灸店特色养护方式，可提升温热渗透效果；艾灸后注意保暖，避免久坐、吹风。

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