高血压人群日常可通过艾灸进行温和辅助养护，调理身体状态。

专业艾灸店常用足三里、曲池、血海穴位，搭配特色伏阳透技术，温和温通经络、舒缓身体不适。

一、核心养护穴位

足三里：腿部常用养生穴位，艾灸店搭配伏阳透，温热渗透更温和，助力身体温和调养。

曲池穴：手臂调理穴位，辅助舒缓身体不适感。

血海穴：下肢养血养护穴位，助力调和气血状态。

二、养护小贴士

每穴温和艾灸 8–12 分钟，控制温度避免烫伤；伏阳透为艾灸店特色养护方式，可提升温热渗透效果；艾灸后注意休息，保持清淡饮食与规律作息。

温馨提示

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